2016年春节过后，新的一年开始了，每个人都希望一年比一年好，希望能做出多少多少的业绩回报公司，回报自己；希望对现在的自己能做出一点改变，做更好的自己。可是怎么做？从哪开始做？

现在3月了，一年的四分之一过去了，你的目标业绩完成了吗？如果完成了，说明至少你能对得起自己的承诺，你确实为了努力拼搏了；如果没完成，问一下自己每天几点起床？几点下班？一天能跑几家终端？难道你连自己的承诺都不努力兑现了吗？

经常可以看到这么一句话，做大事者，需从小事做起；所谓小事，都是我们日常生活的小习惯：

早睡：据说很多年轻人都有“晚睡综合症”，症状是守在电脑或是游戏机前，即使没有帖子更新或者游戏早就通关，也无所事事地守着。同时，压力越大心事越多，晚睡综合症的表现就越是明显。想改变自己，从减压开始，减压从早睡开始。
????戒掉网络：戒掉网络，不是要你再不上网，而是不要被网络绑架，不要每一秒都在刷新网页，看微信有没有新消息。网络信息量太多太杂乱，不利于养成思考的习惯。在工作和学习时，关掉不必要的网页，丢开不需要的电子设备，你会发现，可以做的事情还有很多。
??? 晨读或夜读：不管你是习惯早起还是晚睡，请在清晨或夜晚这两个最安静的时段任选其一，进行阅读。可以选择一些轻松又能让你有所收获的好书。
??? 学会记录：昨天的书，昨天的经验或是今天看的电影，试着把自己的思绪整理成文字。别担心自己是不是文笔华丽，你需要做的，只是学会用语言以外的方式表达自己。这些对思绪的整理和沉淀，会给你很大的帮助。
??? 释放情绪：在无人的房间尽情喊出自己的怒意，看一部催泪电影让自己和剧中人一同被感动，排遣内心的愤怒、悲伤、不满或者低沉。你无法一直背着沉重的包袱往前走。

我相信，只要小事能够做好，大事也一定不会做得差！养成良好的工作和生活习惯，养成勤劳的耕耘自己的市场，一定会有收获和回报的。（文/谌有）